반응형 한쪽눈떨림현상1 한쪽 눈 위 떨림 이유가 뭘까 한쪽 눈 위 떨림이 생기는 이유가 뭘까요. 어느 날 갑자기 한쪽 눈이 파르르 떨리는 경험 해보신 적 있으시죠. 이런 증상이 왜 나타나는지 원인과 예방책이 무엇인지 간단하게 알아보겠습니다. 1. 눈 떨림의 원인은 한쪽 눈 떨림이 생기는 원인은 여러 가지가 있지만 우선 마그네슘 결핍으로 이런 현상이 생기기도 하고 또한 수면 부족, 혹은 과도한 스트레스를 받아도 눈 떨림 현상이 생긴다고 합니다. 2. 눈 떨림 예방법 눈 떨림 현상은 대부분 시간이 조금 지나면 저절로 멈출 때도 있지만 떨림 현상이 계속 나타나면 마그네슘 결핍이 원인일 수 있으니 마그네슘 보조제를 꾸준히 먹으면 증상이 완화되기도 합니다. 평소에 수면이 부족해도 이런 현상이 생길 수 있으니 잠을 충분히 자는 것 또한 중요하고 가능한 과도한 스트레스.. 2023. 7. 18. 이전 1 다음 반응형
