쑥의 효능 제대로 알자

쑥의 효능 제대로 알자

 

 

쑥의 효능 어떤게 있을까요?

이번 추석에 향긋한 쑥으로 송편을 만들어서 먹었는데요

평소에 쑥을 좋아하지만 쑥의 효능에 대해선

제대로 생각해본적이 없네요

오늘은 쑥에 어떤 효능이 있는지 한번 살펴봅니다

쑥은 알칼리성 식품으로 우리 몸을 산성화되는것을

막아주는 역활을 한다고 해요

쑥을 섭취하면 몸을 따뜻하게 해주어

여성질환 예방에도 많은 도움을 준다고 해요

또한 혈액순환을 도와주어 성인병예방에도 좋다고 해요

 

 

쑥에 어떤 효능이 있는지 제대로 알자

우리몸에 좋은 성분이 많이 함유되어 있는 쑥을

앞으로는 자주 먹어야겠어욧^^